| | Les trucs de malade qui nous arrivent dans nos vies de oufs! |  |
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darknonor
Alex Kidd (Alex Kidd)
Score : 6302
Date d'inscription : 21/11/2010
| Sujet: Re: Les trucs de malade qui nous arrivent dans nos vies de oufs!  Mar 3 Sep - 11:24 | |
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Francklin29
Alex Kidd (Alex Kidd)
Score : 14439
Date d'inscription : 04/08/2009
Localisation : The Fantasy Zone
| | Sujet: Re: Les trucs de malade qui nous arrivent dans nos vies de oufs! Mar 3 Sep - 11:32 | |
| Lol
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ichigobankai
Alex Kidd (Alex Kidd)
Score : 7174
Date d'inscription : 26/08/2009
Age : 44
Localisation : Near Angers ^^
| | Sujet: Re: Les trucs de malade qui nous arrivent dans nos vies de oufs! Mar 3 Sep - 11:37 | |
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Révo
Alex Kidd (Alex Kidd)
Score : 6367
Date d'inscription : 16/03/2010
Age : 34
| | Sujet: Re: Les trucs de malade qui nous arrivent dans nos vies de oufs! Mar 3 Sep - 20:36 | |
| Aujourd'hui grace a Gamopat, j'ai rencontre un mec super cool sur Montelimar fan de retro et surtout de Master System!  |
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vingazole
Ax Battler (Golden Axe)
Score : 932
Date d'inscription : 28/04/2011
Age : 50
Localisation : Saintes (17)
| | Sujet: Re: Les trucs de malade qui nous arrivent dans nos vies de oufs! Mar 3 Sep - 20:58 | |
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Francklin29
Alex Kidd (Alex Kidd)
Score : 14439
Date d'inscription : 04/08/2009
Localisation : The Fantasy Zone
| | Sujet: Re: Les trucs de malade qui nous arrivent dans nos vies de oufs! Mar 3 Sep - 20:59 | |
| Vive le nougat ^^
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DrRotule
Admin
Score : 26990
Date d'inscription : 11/06/2009
Age : 44
Localisation : Lille
| | Sujet: Re: Les trucs de malade qui nous arrivent dans nos vies de oufs! Mar 3 Sep - 21:53 | |
| mon fils a fait son premier jour a la creche aujourd hui ! |
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Piranahman
Alex Kidd (Alex Kidd)
Score : 2741
Date d'inscription : 15/11/2010
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| | Sujet: Re: Les trucs de malade qui nous arrivent dans nos vies de oufs! Mar 3 Sep - 21:57 | |
| - DrRotule a écrit:
- mon fils a fait son premier jour a la creche aujourd hui !
enfin un peu de repos pour les parents o/ |
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Matabar
Arthur (G&G)
Score : 568
Date d'inscription : 08/05/2013
Age : 31
Localisation : Seine-et-Marne
| | Sujet: Re: Les trucs de malade qui nous arrivent dans nos vies de oufs! Mar 3 Sep - 22:01 | |
| En espérant qu'il ne soit pas trop le fils de son père, sinon je crains pour les autres gosses dans la crèche  |
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Det's
Alis (Phantasy Star)
Score : 702
Date d'inscription : 30/01/2011
Age : 35
Localisation : belgique
| | Sujet: Re: Les trucs de malade qui nous arrivent dans nos vies de oufs! Mar 3 Sep - 22:21 | |
| et un accrochage en quittant le boulot un! |
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DrRotule
Admin
Score : 26990
Date d'inscription : 11/06/2009
Age : 44
Localisation : Lille
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Matabar
Arthur (G&G)
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| | Sujet: Re: Les trucs de malade qui nous arrivent dans nos vies de oufs! Mar 3 Sep - 23:03 | |
| Oui, je suis sûr que tu étais un gentil lapin |
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Francklin29
Alex Kidd (Alex Kidd)
Score : 14439
Date d'inscription : 04/08/2009
Localisation : The Fantasy Zone
| | Sujet: Re: Les trucs de malade qui nous arrivent dans nos vies de oufs! Jeu 5 Sep - 22:35 | |
| J'ai une chauve souris qui vient de renter chez moi ^^
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warriors 33
Alex Kidd (Alex Kidd)
Score : 9965
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Age : 42
Localisation : Bordeaux
| | Sujet: Re: Les trucs de malade qui nous arrivent dans nos vies de oufs! Jeu 5 Sep - 22:50 | |
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DrRotule
Admin
Score : 26990
Date d'inscription : 11/06/2009
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Localisation : Lille
| | Sujet: Re: Les trucs de malade qui nous arrivent dans nos vies de oufs! Jeu 5 Sep - 22:53 | |
| - Francklin29 a écrit:
- J'ai une chauve souris qui vient de renter chez moi ^^
Enragee? |
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Francklin29
Alex Kidd (Alex Kidd)
Score : 14439
Date d'inscription : 04/08/2009
Localisation : The Fantasy Zone
| | Sujet: Re: Les trucs de malade qui nous arrivent dans nos vies de oufs! Jeu 5 Sep - 22:57 | |
| - DrRotule a écrit:
- Francklin29 a écrit:
- J'ai une chauve souris qui vient de renter chez moi ^^
Enragee? Non c'est bon elle est sortie..., c'est la 3 eme fois cet été, elle tourne dans la pièce pendant 10 minutes puis finit par trouver la sortie ^^
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warriors 33
Alex Kidd (Alex Kidd)
Score : 9965
Date d'inscription : 04/11/2009
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Localisation : Bordeaux
| | Sujet: Re: Les trucs de malade qui nous arrivent dans nos vies de oufs! Jeu 5 Sep - 23:05 | |
| tu ne regardais pas un Batman dans le noir à toute hasard  |
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Francklin29
Alex Kidd (Alex Kidd)
Score : 14439
Date d'inscription : 04/08/2009
Localisation : The Fantasy Zone
| | Sujet: Re: Les trucs de malade qui nous arrivent dans nos vies de oufs! Jeu 5 Sep - 23:08 | |
| j'étais bien dans le noir mais je regardais pas Batman ^^ je pense que la chausse souris rentre par erreur puis n'arrive plus a sortir..., au début ça fait un peu peur, mais on s'habitue..
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sylesis
Alex Kidd (Alex Kidd)
Score : 2530
Date d'inscription : 14/06/2011
Age : 44
Localisation : 59 ( 12 km de cambrai )
| | Sujet: Re: Les trucs de malade qui nous arrivent dans nos vies de oufs! Ven 6 Sep - 13:07 | |
| Ami geek, envie de maigrir ? Les instituts 'Syl-and-still' vous présentent le régime "Brocante".
Ce régime comprend 5 jours de rangement et de classement continu de votre collection, et surtout 40 km de vélo le weekend pour vous rendre sur les brocantes elles même. Pour vous remettre de vos efforts, vous pourrez vous goinfrer d'une demi-feuille de salade.
Oui je reprend le vélo demain après avoir fait une quarantaine de km ce we, et une autre mercredi sous le soleil par 30° pour aller à un rendez-vous (pendant 2h30). Le seul problème avec ce programme c'est que si je maigris, vu ma corpulence, je vais perdre un os. Enfin c'est pour la bonne cause : ce weekend je suis sûr que je vais trouver quelque chose ! |
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Francklin29
Alex Kidd (Alex Kidd)
Score : 14439
Date d'inscription : 04/08/2009
Localisation : The Fantasy Zone
| | Sujet: Re: Les trucs de malade qui nous arrivent dans nos vies de oufs! Ven 6 Sep - 14:55 | |
| j'ai reçu mon jeu en provenance de Russie ! Posté le 26/08 arrivé à la poste hier, donc pile 11 jours.., je l'ai récupéré aujourd'hui, tout est nickel !
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Piranahman
Alex Kidd (Alex Kidd)
Score : 2741
Date d'inscription : 15/11/2010
Age : 30
| | Sujet: Re: Les trucs de malade qui nous arrivent dans nos vies de oufs! Ven 6 Sep - 16:35 | |
| - sylesis a écrit:
- Ami geek, envie de maigrir ? Les instituts 'Syl-and-still' vous présentent le régime "Brocante".
Ce régime comprend 5 jours de rangement et de classement continu de votre collection, et surtout 40 km de vélo le weekend pour vous rendre sur les brocantes elles même. Pour vous remettre de vos efforts, vous pourrez vous goinfrer d'une demi-feuille de salade.
Oui je reprend le vélo demain après avoir fait une quarantaine de km ce we, et une autre mercredi sous le soleil par 30° pour aller à un rendez-vous (pendant 2h30). Le seul problème avec ce programme c'est que si je maigris, vu ma corpulence, je vais perdre un os. Enfin c'est pour la bonne cause : ce weekend je suis sûr que je vais trouver quelque chose ! je me demande comment tu fais pour tenir des fois, peut-être des barres de compote-energie comme homer simpson  |
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Francklin29
Alex Kidd (Alex Kidd)
Score : 14439
Date d'inscription : 04/08/2009
Localisation : The Fantasy Zone
| | Sujet: Re: Les trucs de malade qui nous arrivent dans nos vies de oufs! Ven 6 Sep - 17:01 | |
| Après le velo c'est un sport d'endurance, il faut un peu d'entrainement, a une époque l'été je faisais le tour du lac tous les jours (environ 35 km) Tu commences par faire 5km, puis 10, 15, 20...; j'ai du arrêter a cause d'un problème de tendinite a un genoux..
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Révo
Alex Kidd (Alex Kidd)
Score : 6367
Date d'inscription : 16/03/2010
Age : 34
| | Sujet: Re: Les trucs de malade qui nous arrivent dans nos vies de oufs! Ven 6 Sep - 17:34 | |
| Temps que c'est pas une tendinite du bras droit, hein Pirana? |
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Piranahman
Alex Kidd (Alex Kidd)
Score : 2741
Date d'inscription : 15/11/2010
Age : 30
| | Sujet: Re: Les trucs de malade qui nous arrivent dans nos vies de oufs! Ven 6 Sep - 17:35 | |
| - Révo a écrit:
- Temps que c'est pas une tendinite du bras droit, hein Pirana?
J'utilise aussi la main gauche  +je sais pas faire de vélo ^^"' |
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Francklin29
Alex Kidd (Alex Kidd)
Score : 14439
Date d'inscription : 04/08/2009
Localisation : The Fantasy Zone
| | Sujet: Re: Les trucs de malade qui nous arrivent dans nos vies de oufs! Ven 6 Sep - 17:41 | |
| y'a quelques années j'ai eu une tendinite à un doigt de la main droite à force de jouer a Mechassault 2 sur xbox..., j'ai du consulter un médecin, j'avais tellement mal et je pouvais plus jouer..., le Doc n'avait encore jamais eu un cas similaire...^^
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sylesis
Alex Kidd (Alex Kidd)
Score : 2530
Date d'inscription : 14/06/2011
Age : 44
Localisation : 59 ( 12 km de cambrai )
| | Sujet: Re: Les trucs de malade qui nous arrivent dans nos vies de oufs! Ven 6 Sep - 18:18 | |
| - Piranahman a écrit:
je me demande comment tu fais pour tenir des fois, A vrai dire, je me le demande aussi : il y a un an, faire 40km m'aurait bien demandé 3 jours de récup. Là, après deux jours de repos strict, je suis prêt. - Piranahman a écrit:
- peut-être des barres de compote-energie comme homer simpson
J'utilise principalement de la poudre isostar ( sucre+ sels minéraux) : j'en fais un bon litre et je remplie ma poche à eau avec. Ca me permet d'avoir une hydratation continue, ainsi qu'un apport en sucre et en sels minéraux pour éviter les crampes. Avant et après efforts, je prend des granules d'arnica pour la fatigue. Sinon, je garde toujours une barre chocolaté de secours dans mon sac de cadre, protégé de la chaleur par mon coupe-vent, pour les faims inopportunes. Autre chose qui m'aide beaucoup : la sophrologie. Ca me permet de tenir mentalement vers la fin de la rando quand la fatigue se montre, et quelques heures après quand l'épuisement se fait vraiment sentir. |
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| | Sujet: Re: Les trucs de malade qui nous arrivent dans nos vies de oufs! | |
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